Ogórki kiszone jak z PRL-u? Babcia zawsze dodawała ten składnik!

Zapomnij o miękkich marynowanych ogórkach. Ten dodatek sprawi, że będą chrupiące!
Zapomnij o miękkich marynowanych ogórkach. Ten dodatek sprawi, że będą chrupiące!CanvaProINTERIA.PL

Spis treści:

  1. Sekret chrupkości, który musisz znać!
  2. Dlaczego warto jeść ogórki kiszone i małosolne?
  3. Jak zrobić domowe ogórki małosolne, które zawsze będą chrupiące?
  4. Ogórki kiszone i małosolne z Intermarché – co warto kupić?
  5. Przepis na domowe ogórki małosolne (zawsze chrupiące!)
  6. Kiszonki na zdrowie!

Sekret chrupkości, który musisz znać!

Dlaczego warto jeść ogórki kiszone i małosolne?

  • wspierają florę bakteryjną jelit,
  • poprawiają trawienie,
  • wzmacniają odporność,
  • są niskokaloryczne i pełne witamin (zwłaszcza z grupy B oraz witaminy C),
  • zawierają naturalne probiotyki.

Jak zrobić domowe ogórki małosolne, które zawsze będą chrupiące?

Ogórki kiszone i małosolne z Intermarché – co warto kupić?

Kiszonki na zdrowie - Intermarche
Kiszonki na zdrowie - IntermarcheIntermarcheINTERIA.PL
  • Ogórek kiszony luzem - 7,99 zł/kg
  • Ogórki w zalewie słodko-kwaśnej (0,5 kg) - 6,99 zł/opak.
  • Eko ogórki kiszone (0,4 kg) - 7,99 zł/opak.
  • Ogórki kiszone z Sadów i Pól (folia, od 4,99 zł/opak.)
  • Ogórek małosolny z Sadów i Pól (wiaderko 0,5 kg) - 9,99 zł

Przepis na domowe ogórki małosolne (zawsze chrupiące!)

  • 1 kg małych ogórków gruntowych
  • 1 l przegotowanej wody
  • 1 łyżka soli kamiennej
  • 2-3 liście czarnej porzeczki
  • 4 ząbki czosnku
  • kilka gałązek kopru
  • kawałek korzenia chrzanu

Kiszonki na zdrowie!

Zobacz również: