Naturalny probiotyk z Carrefour, który wspiera odporność i trawienie

Sok z kiszonych warzyw to nie modny trend, ale produkt o potwierdzonych wartościach zdrowotnych. Dzięki procesowi fermentacji zawiera kwas mlekowy i bakterie fermentacji, które wspierają równowagę mikrobioty jelitowej. W efekcie może poprawiać trawienie, wspierać odporność i wspomagać naturalną detoksykację organizmu.

Zgodnie z publikacją Instytutu Żywności i Żywienia ("Fermentowane produkty warzywne w diecie", 2022), regularne spożywanie kiszonek może zmniejszać ryzyko infekcji oraz poprawiać przyswajanie witamin i minerałów.

Regularne picie soków z kiszonych warzyw może przynieść wiele korzyści:

• wspiera trawienie i perystaltykę jelit,
• pomaga w detoksykacji organizmu,
• reguluje ciśnienie i poziom cukru,
• wzmacnia odporność w okresie przeziębień.

Jednocześnie należy pamiętać, że soki kiszone zawierają sporo sodu. Dlatego osoby z nadciśnieniem, problemami nerek lub na diecie niskosodowej powinny spożywać je z umiarem.

Soki z kiszonych warzyw, dostępne m.in. w sklepach Carrefour, to prawdziwy sprzymierzeniec odporności i zdrowego trawienia. Dzięki procesowi fermentacji zawierają naturalne probiotyki, witaminy i minerały, które wspierają mikrobiotę jelitową. Jesienią i zimą, gdy nasz organizm jest bardziej podatny na infekcje, stanowią prosty i naturalny sposób na wzmocnienie organizmu. W ofercie Carrefour znajdziemy m.in. sok z ogórków kiszonych, kapusty kiszonej i buraków kiszonych w cenie już od 2,89 zł za 250 ml.

W sklepach Carrefour dostępne są trzy popularne warianty soków kiszonych w linii "Targ Świeżości":

• Sok z ogórków kiszonych - 2,89 zł / 250 ml,
• Sok z kapusty kiszonej - 2,89 zł / 250 ml,
• Sok z buraków kiszonych - 2,89 zł / 250 ml.

Wszystkie pochodzą z polskich warzyw, nie zawierają konserwantów i powstają na bazie naturalnej fermentacji.

Zalecana porcja to 50-100 ml dziennie, najlepiej rano, przed śniadaniem. Sok z kiszonych warzyw można też pić po posiłku, by wspomóc trawienie. Nie powinien jednak zastępować wody - traktuj go jako naturalny suplement diety.

Sok kiszony można pić samodzielnie lub wykorzystać w kuchni:

• jako dodatek do zupy jarzynowej lub chłodnika,
• w koktajlu z sokiem jabłkowym lub pomidorowym,
• jako bazę do dressingu do sałatek.

Soki z kiszonych warzyw to prosty, naturalny i niedrogi sposób na wsparcie odporności, flory jelitowej i trawienia. W Carrefour znajdziesz różne warianty — z ogórków, kapusty i buraków — w cenie od 2,89 zł za 250 ml. Wybieraj produkty o krótkim składzie, pij regularnie, ale z umiarem. To jeden z tych nawyków, które naprawdę mogą poprawić Twoje samopoczucie - zwłaszcza jesienią.